| 19/10/2009 11:34 |
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| | | Post: 1.056 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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@oms@, 19/10/2009 11.33:
Ah ultima cosa non serve la ricetta giusto?
no .. non serve |
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| 19/10/2009 15:03 |
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| | | Post: 4.646 | Città: VENEZIA | Età: 53 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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RENEE80, 19/10/2009 11.33:
io ne prendevo un tipo che costava un sacco... poi leggendo su fs ho scoperto che questa folina costava dedcisamente meno ..
Io invece la folina l'ho presa all'inizio e mi faceva un brutto effetto, praticamente ![[SM=x1460484]](http://www.vocinelweb.it/faccine/pazze/09.gif) , il gine me l'ha cambiata e mi ha dato un tipo che costava un botto ![[SM=x1460401]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/03.gif) anche questa stesso problema, poi ho capito che bastava prenderla a stomaco pieno e "contentenevo" i problemi ![[SM=x1460438]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cartelli/04.gif) ma ormai ho continuato a prendere quest'ultima fino alla fine della gravidanza |
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| 20/10/2009 08:16 |
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| | | Post: 3.682 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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Ieri sono andata in farmacia a prendere folina, ma non l'avevano e non sapevano quando l'avrebbero avuta perchè non la stanno spedendo ![[SM=x1460432]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/53.gif) . In alternativa mi hanno dato folidex che mi hanno detto è uguale solo che 400 microgrammi anzichè 500 come folina. Costo 4 euro e 50 per 28 compresse. Inizio oggi, c'è scritto di prenderla prima dei pasti. |
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| 20/10/2009 09:14 |
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@oms@, 20/10/2009 8.16:
Ieri sono andata in farmacia a prendere folina, ma non l'avevano e non sapevano quando l'avrebbero avuta perchè non la stanno spedendo . In alternativa mi hanno dato folidex che mi hanno detto è uguale solo che 400 microgrammi anzichè 500 come folina. Costo 4 euro e 50 per 28 compresse. Inizio oggi, c'è scritto di prenderla prima dei pasti.
in realtà sta cosa dei milligrammi non è molto chiara ![[SM=x1460430]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/51.gif) anche a me una volta avevano dato il folidex perchè non avevano la folina, ma facendo la conversione dei grammi mi risultava che il folidex contiene 0,4 mg di acido folico, mentre la folina 5 mg ![[SM=x1460413]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/19.gif) quindi in realtà non sono quasi equivalenti, la folina è 10 volte di più
Ma quando avevo chiamato il gine per sottoporgli il problema non si era preoccupato più di tanto e mi ha detto di prendere la folina quando la hanno, che è quella che da a tutte ![[SM=x1460424]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/30.gif) |
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| 20/10/2009 13:41 |
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| | | Post: 4.646 | Città: VENEZIA | Età: 53 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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assorta, 20/10/2009 9.14:
in realtà sta cosa dei milligrammi non è molto chiara anche a me una volta avevano dato il folidex perchè non avevano la folina, ma facendo la conversione dei grammi mi risultava che il folidex contiene 0,4 mg di acido folico, mentre la folina 5 mg quindi in realtà non sono quasi equivalenti, la folina è 10 volte di più
Ma quando avevo chiamato il gine per sottoporgli il problema non si era preoccupato più di tanto e mi ha detto di prendere la folina quando la hanno, che è quella che da a tutte
io mi ricordo che per la gravidanza vanno bene 4mg di acido folico ![[SM=x1460407]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/13.gif)
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| 20/10/2009 14:01 |
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| | | Post: 7.188 | Città: MILANO | Età: 42 | Sesso: Femminile | | | | OFFLINE |
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violella!, 20/10/2009 13.41:
io mi ricordo che per la gravidanza vanno bene 4mg di acido folico
Ache io sapevo così.
Quella che prendevo io si chiama Serengrav. |
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| 20/10/2009 14:35 |
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violella!, 20/10/2009 13.41:
io mi ricordo che per la gravidanza vanno bene 4mg di acido folico
0,4 mg sarebbe la dose consigliata credo, per questo avevo chiamato il gine, ma lui dice che da a tutte la folina |
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| 20/10/2009 14:40 |
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| | | Post: 7.188 | Città: MILANO | Età: 42 | Sesso: Femminile | | | | OFFLINE |
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assorta, 20/10/2009 14.35:
0,4 mg sarebbe la dose consigliata credo, per questo avevo chiamato il gine, ma lui dice che da a tutte la folina
Mah...
Io in generale penso che di ogni cosa bisogna prendere il giusto...Non é che più é meglio é...So che in passato in gravidanza davano la vitamina a oppure e (non ricordo bene) e che solo dopo anni hanno scoperto che un eccesso di questa vitamina può dare malformazioni al feto... ![[SM=x1460400]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/02.gif) Magari l'eccesso di folacina viene eliminato e basta, ma non si sa mai...io sono un tipo diffidente. ![[SM=x1460403]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/08.gif) |
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| 20/10/2009 14:57 |
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Quando e come va assunto l’acido folico
Il tubo neurale si chiude entro 30 giorni dal concepimento (tra il 17esimo e il 29esimo giorno tipicamente), quando la donna spesso non sa ancora di essere incinta. Data l’importanza dell’acido folico in questa fase, tutte le donne che programmano una gravidanza o che semplicemente sono in fase riproduttiva e non applicano misure anticoncezionali dovrebbero assumere acido folico giornalmente, sia tramite la dieta che con integratori. In una ipotesi minima, l’assunzione dovrebbe avvenire regolarmente perlomeno nel mese precedente il concepimento e per i primi tre mesi di gravidanza. Secondo un dato dei CDC americani, l’assunzione di acido folico può prevenire dal 50 al 70 per cento di alcuni tipi di malformazioni.
Data la difficoltà a soddisfare il fabbisogno minimo con la sola alimentazione durante la gravidanza, gli esperti raccomandano di agire su tre fronti allo stesso tempo: una dieta ricca di acido folico, l’uso di alimenti fortificati e l’assunzione quotidiana di integratori di acido folico.
Assunzione di un integratore
Ogni giorno, una donna in età fertile che preveda o perlomeno non escluda una gravidanza, dovrebbe assumere una pastiglia contenente 0,4 mg di acido folico. In alternativa, è possibile assumere una pastiglia da 0,5 mg ogni secondo giorno. Gli integratori di acido folico sono in vendita in tutte le farmacie e possono facilmente essere acquistati dietro presentazione di ricetta medica. E’ importante attenersi alle quantità indicate, perché un eccesso di vitamine (soprattutto se si assumono i complessi multivitaminici) può causare altri danni (un eccesso di vitamina A può dare luogo ad altri difetti di nascita, e la dose giornaliera consigliata è di 3000 UI). Sembra invece superato il problema per cui un eccesso di acido folico può mascherare una carenza di vitamina B12 che comporta una forma rara di anemia: sono infatti disponibili altri test che permettono di valutare rapidamente i livelli di B12 indipendentemente dalla presenza di folati.
Nonostante la dose raccomandata sia di 0,4 mg di acido folico al giorno, uno studio pubblicato su The Lancet nel 2001 stima che un aumento di questa dose fino a 5 mg al giorno avrebbe effetti anche più incisivi nella riduzione del rischio di DTN.
Io avevo letto questo articolo poi quindi non mi sono più posta il problema, e poi ti dico a me fa comodo perchè a volte dimentico di prenderlo e almeno so che sono coperta lostesso ![[SM=x1460409]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/14.gif) |
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| 20/10/2009 14:58 |
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però mi sembra assurdo che l'alternativa sia 0,4 oppure 5 non potevano fare delle vie di mezzo? |
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| 21/10/2009 15:43 |
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| | | Post: 7.188 | Città: MILANO | Età: 42 | Sesso: Femminile | | | | OFFLINE |
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assorta, 20/10/2009 14.58:
però mi sembra assurdo che l'alternativa sia 0,4 oppure 5 non potevano fare delle vie di mezzo?
Sì in effetti potrebbero decidersi una volta per tutte!!
Io mangio spesso cereali alla mattina (tipo kellogs), sono quasi sempre arricchiti di folacina oltre ad altre vitamine. |
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